Nauka pływania dla młodzieży i dorosłych

Prywatna szkoła pływania PŁYWAK prowadzi zajęcia nauki pływania w podziale na dwie grupy wiekowe:

-dzieci młodsze (od 4-5 lat do 8 lat),

-dzieci starsze (od 9 lat), młodzież i dorośli.

Zajęcia prowadzimy w niewielkich grupach – do 10 osób, co pozwala na indywidualną pracę z każdym kursantem. W przypadku osób, które nie są już maluchami (do 8 roku życia), właściwe oswojenie się z wodą jest niezwykle ważnym etapem nauki pływania. Zwykle u dzieci starszych i młodzieży przebiega on szybciej niż u dorosłych, którzy często odczuwają strach przed wodą. Dlatego zawsze staramy się dać każdemu tyle czasu na zaprzyjaźnienie się z wodą, żeby nauka pływania mogła postępować płynnie. Zaczynamy od stylów najprostszych to jest kolejno: strzałki, stylu grzbietowego, kraula i żabki. Pracujemy zawsze oddzielnie nad opanowaniem ruchu nóg, jak i rąk, a dopiero w dalszej kolejności nad koordynacją obu ruchów równocześnie. Uczymy się skakać do wody na główkę, otwierać oczy pod wodą, właściwie wydmuchiwać powietrze. Pracujemy nad coraz lepszą wytrzymałością. Żeby poczuć się komfortowo, trzeba po prostu każdy ruch wyćwiczyć odpowiednią ilość razy. Jak dużą? Trudno powiedzieć – wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji kursanta. Rekordziści świetnie radzili sobie już po jednym kursie! PŁYWAK gwarantuje fachowe szkolenie i przyjazną atmosferę zajęć, pełną zrozumienia także dla tych, którzy początkowo muszą przełamać strach przed wodą. Możemy pochwalić się tym, że nauczyliśmy pływać także osoby z klaustrofobią.

Pływać można się nauczyć w każdym wieku!
Zachęcamy serdecznie do skorzystania z kursów nauki pływania w Tarnowie dla dzieci, młodzieży i dorosłych organizowanych przez trenera Sławomira Budziosza, wykwalifikowanego praktyka z ponad 25-letnim doświadczeniem.